如今很(hěn)多人(rén)說(shuō)産後不可以吃(chī)水(shuǐ)果，産婦應該控制飲食，其實這(zhè)樣并不是科(kē)學的(de)，為(wèi)了身(shēn)體(tǐ)的(de)恢複以及寶寶的(de)生(shēng)長(cháng)發育，更應該注意營養均衡，可以适當的(de)吃(chī)一些水(shuǐ)果蔬菜，那(nà)麽對(duì)于産婦與病人(rén)吃(chī)水(shuǐ)果應該注意什麽事(shì)項呢(ne)，鄭州水(shuǐ)果配送公司為(wèi)您分析。

為(wèi)了保證産婦的(de)身(shēn)體(tǐ)恢複和(hé)母乳有(yǒu)充足的(de)營養，産婦在月(yuè)子(zǐ)裏每天一定要攝入适量的(de)水(shuǐ)果。吃(chī)水(shuǐ)果時(shí)要

注意以下(xià)幾個(gè)方面的(de)事(shì)情：

1、吃(chī)新鮮的(de)水(shuǐ)果。

2、吃(chī)常溫的(de)水(shuǐ)果，不要吃(chī)過涼的(de)，如剛從(cóng)冰箱拿(ná)出來(lái)的(de)水(shuǐ)果要放(fàng)在室溫裏過一會兒(ér)再吃(chī)。

3、吃(chī)水(shuǐ)果時(shí)要注意清潔，應清洗幹淨或去(qù)皮後再吃(chī)，以免發生(shēng)腹瀉。

4、吃(chī)完水(shuǐ)果後，要及時(shí)漱口，以防止牙齒腐蝕。

病人(rén)吃(chī)水(shuǐ)果的(de)注意事(shì)項

1、患肝炎的(de)人(rén)，可适量吃(chī)些橘子(zǐ)和(hé)紅棗等含維生(shēng)素C較多的(de)水(shuǐ)果，但(dàn)不要多食酸性強的(de)水(shuǐ)果。

2、患糖尿病的(de)人(rén)，應少吃(chī)含糖量較多的(de)梨、蘋果、香蕉、西(xī)瓜等。

3、經常大便幹燥的(de)人(rén)，可适量吃(chī)些桃子(zǐ)、香蕉、橘子(zǐ)等，。

4、經常腹瀉的(de)人(rén)，不要多吃(chī)有(yǒu)緩下(xià)作(zuò)用的(de)水(shuǐ)果，可适當地(dì)吃(chī)些蘋果

5 、胃酸較多的(de)人(rén)，不要吃(chī)李子(zǐ)、山楂、檸檬等含有(yǒu)機(jī)酸較多的(de)水(shuǐ)果。

6、患心髒病和(hé)水(shuǐ)腫的(de)人(rén)不要吃(chī)含水(shuǐ)量較多的(de)西(xī)瓜、椰子(zǐ)汁等，以免增加心髒負擔和(hé)加重水(shuǐ)腫。

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